Ebook Ciclo Menstrual y la Alimentación.
Una visión desde la alimentación, las hormonas, los procesos metabólicos y la actividad fisica en cada fase del periodo. 

16 páginas

ÍNDICE

- ¿Por qué ciclo menstrual y alimentación?

- Fases del ciclo

• Menstruación
• Fase proliferativa
• Fase ovulatoria
• Fase secretora
• ¿Y ahora?

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